Cuando se trata de lesiones laborales, nadie está exento de sufrir una. Desde pequeños cortes y raspones hasta lesiones graves que pueden causar discapacidad permanente, las lesiones laborales pueden ser devastadoras tanto para el empleado como para el empleador. Por esta razón, es importante conocer los tipos de lesiones laborales más comunes para tomar medidas preventivas.
En este artículo, te mostraremos cuáles son los tipos de lesiones laborales más comunes y cómo puedes prevenirlas en tu lugar de trabajo.
Tipos de lesiones laborales más comunes:
Lesiones musculoesqueléticas:
Estas lesiones afectan los músculos, tendones y huesos, y suelen ser causadas por movimientos repetitivos, esfuerzos excesivos o posturas incómodas. Ejemplos de lesiones musculoesqueléticas incluyen tendinitis, bursitis, síndrome del túnel carpiano, hernias de disco y lesiones de espalda.
Lesiones por sobre esfuerzo:
Son causadas por el esfuerzo excesivo en un músculo o grupo de músculos. Algunas de las lesiones por sobreesfuerzo más comunes incluyen esguinces, torceduras y distensiones musculares.
Lesiones en las extremidades superiores:
Estas lesiones son comunes en trabajos que requieren levantar objetos pesados o hacer movimientos repetitivos con las manos. Ejemplos de lesiones en las extremidades superiores incluyen lesiones en los hombros, codos y muñecas.
Lesiones en los ojos:
Los ojos son una parte vulnerable del cuerpo y pueden sufrir lesiones por objetos que vuelan o por el contacto con productos químicos o vapores peligrosos.
Lesiones en la piel:
Los productos químicos, la radiación solar y otros factores ambientales pueden causar lesiones en la piel, como quemaduras, dermatitis y cáncer de piel.
Cómo prevenir lesiones laborales:
Capacitación: Todos los empleados deben recibir capacitación sobre cómo realizar sus tareas de manera segura y cómo prevenir lesiones.
Equipos de protección personal: Es importante que los empleados usen los equipos de protección personal adecuados para su trabajo, como cascos, gafas de seguridad, guantes, botas de seguridad y protectores auditivos.
Ergonomía: Los empleadores deben asegurarse de que las herramientas y equipos utilizados en el trabajo estén diseñados para minimizar el esfuerzo y la tensión en el cuerpo.
Pausas regulares: Los trabajadores deben tener la oportunidad de tomar descansos regulares para reducir la fatiga y la tensión en el cuerpo.
Control de sustancias peligrosas: Los empleadores deben asegurarse de que los productos químicos y otros materiales peligrosos se almacenen y manipulen de manera segura.
Preguntas Frecuentes Sobre Lesiones Laborales:
¿Qué es una lesión laboral?
Una lesión laboral es cualquier daño físico o enfermedad que un empleado sufre en el lugar de trabajo o durante el desempeño de sus tareas laborales.
¿Cómo puedo reportar una lesión laboral?
Si sufres una lesión laboral, debes informar de inmediato a tu empleador o supervisor y buscar atención médica si es necesario. Debes seguir los procedimientos de reporte de lesiones de tu empresa y completar cualquier documentación necesaria.
¿Puedo recibir compensación por una lesión laboral?
En muchos países, los empleadores están obligados a proporcionar compensación a los empleados que sufren lesiones laborales. Esto puede incluir el pago de gastos médicos y el reembolso de salarios perdidos. Debes consultar las leyes y regulaciones de tu país para saber más sobre tus derechos y opciones de compensación.
